百香果有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。

百香果，俗称“巴西果”，原产于巴西，属西番莲科。因其果汁营养丰富，气味特别芳香，可散发出香蕉、菠萝、柠檬、草莓、番桃、石榴等多种水果的浓郁香味而被举为“百香果”，又有“百香果”“果汁之王”之美称，因其果汁也是其英文名“Passionfruit”的译音，在国外还有“果汁之王”、“摇钱树”等美称。

百香果 - 简介

百香果
百香果又称鸡蛋果，学名西番莲果，营养丰富，有“果汁之王”的美称。该品种是新近从国外引进的珍稀高级名贵水果，属多年生热带藤本植物，它叶形奇特，花色鲜艳，四季常青。果汁可散发出番石榴、菠萝、香蕉、草莓、柠檬、芒果、酸梅等十多种水果的浓郁香味。
百香果适应广、粗壮易长、无病虫害、抗热耐寒。喜欢阳光充足、气候温和的环境，适宜种植于排灌条件良好的坡度较小的坡地或旱地，土壤越肥沃其挂果越多。
百香果属于雌雄异花，雌花结果，雄花用于授粉，其授粉媒介主要是蜜蜂和昆虫，也可通过人工授粉。春季种植的百香果，当年7月即可开花，9月可收果。第二年以后，每年4月开始开花，一年可开5-6批，每批花相隔20天，从开花到果实成熟需60-70天，果实收获4个多月。

百香果 - 形态特征

百香果
习性
百香果是多年生蔓性藤本的植物，在叶腋的地方会长出绿色的卷须，这绿色卷须是攀爬的工具。 另外叶子有一个很奇怪的现象，那就是刚长出来的叶子是椭圆形的，但当叶子慢慢长大成老叶后会变成掌状（三裂），花单生于叶腋而且有香味，那圆形的花朵看起像太阳的脸谱，而那丝状的花瓣看起来就像太阳射出来的光芒。

特性
所有的花都只有花萼、花瓣和花蕊，百香果多了一种迷人的装饰─副花冠。副花冠是因为花朵上已经有了花冠，而花冠以外的装饰构造没有适当的名称，就只好称为副花冠了。含汁率高达30～35%，果汁香味浓郁，富含維生素及有机酸，稀释加糖为消暑之良品。果汁营养特别丰富。据科学分析，每100克百香果果汁含有总糖15.2克、总酸4克、蛋白质1.36克、脂肪1.22克、磷24.6毫克、钙30毫克、钾227毫克、维生素A1.3毫克、维生素B1.25毫克、维生素C70毫克，有机酸含量约为3%左右，氨基酸17种、占人体所需氨基酸总量的20%。
百香果 - 价值

百香果
百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品。
百香果具有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神气保健作用，其作用机理如下：
1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善肠道内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。
2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。
3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态。
4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、胡萝卜素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗衰老作用。
特别功效：百香果对咽喉炎、牙周炎、粉刺、胃病、痔疮等有很好的抑制作用。对喜欢喝酒的人来讲是特别有效的醒酒良饮，见效极快。防治高血压有特效。
由于果汁香味浓郁，具有番石榴、芒果、香蕉、菠萝、草莓等多种水果的复合香味，是目前色、香、味具全的国际天然最佳饮料。这种天然饮料，具有生津止渴、提神醒脑、帮助消化和化痰止咳、治肾亏、滋补强身的功能。百香果实属当今水果果汁饮料之上品，故有“果汁之王”的美称，在国际上享有盛誉。
种籽含油量达２５％左右，可榨取洁净而无刺激气味的油料。榨油后的麸饼可作饲料和肥料。果皮可提取果胶，是食品加工的优良稳定剂和增稠剂。
百香果的根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压等疗效。
百香果 - 食用

百香果
1、直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用（籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪）。
2、制作果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。夏天用冰水，冬天用温开水，加上几滴蜂蜜，风味更佳。
3、果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外，也可用于泡酒或泡茶，以及烹饪菜肴。
百香果汁饮料是采用纯鲜果浆制成，其中所含的果浆和天然超纤维的密度不同，在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象，对质量并无影响。成熟的百香果采收后存放一段时间后，果壳会有凹陷现象，里面的果瓤却更加香甜。


百香果 - 营养功效
百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品，具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。
（一）百香果的主要营养成份
百香果每100克可食部份的营养成份
物质种类 水分(%) 能量(克) 蛋白(克) 脂肪(克) 碳水化合物总数 纤维(克) 钙（毫克） 磷（毫克） 铁（毫克） 钠 钾 维生素Ａ 维生素Ｃ 维生素Ｂ 维生素Ｄ 维生素Ｅ
百香果 85.6 51 0.4 0.1 13.6 0 3.6 12.5 0.2 － － 微量 717 0.1 1.5 30

市场最多需2年就可适应调整 业者赞许公正党替代汽车政策

一項無法否認的事實是, 在新經濟政策和重組社會的借口下, “尋租” 活動益形猖獗, 許多官方或非官方企業, 都離不開壟斷租金經營的影子. 舉例說,Toyota Camry, 在大馬售價為馬幣十八萬五千元, 在海外市場售價僅馬幣六萬五千元, 相差達馬幣十二萬元.Toyota Altis 在大馬售價為馬幣十一萬二千元, 可是在印尼僅賣馬幣四萬六千元.Honda Jazz在大馬售價為馬幣十萬八千元, 在印尼僅賣馬幣三萬六千元. Volkswagen(2009 Model),大馬售價為馬幣二十萬元, 美國售價為馬幣八萬五千元. 中國售價為馬幣六萬元. 人民在問國內外價格差別如此大, 到底這些錢流向何人口袋? 以國產車Proton Saga為例, 每一架Proton Saga在海外市場的售價比在大馬國內便宜一半價格.Proton Saga 之所以無法銷售至德國等其他國家, 原因是人家Mercedes比Proton Saga價格更廉宜.大馬人民為了保有國產車Proton Saga, 為此一愚蠢的政策所付出之代價何其大?

艾叶温灸艾烟有毒否？

温灸养生是通过百草之王艾草特制成艾条，点燃后放入温灸器中滚动于经络或患处四周，帮助人体全面温通经络，温补元气，调和气血，润泽面色，散发健康神采。配合能量释放按摩，按摩中着重全身各部位的协调，身体系统与精神意识的和谐，同时在人体的背部用中医刮痧、拔罐、舒经活络精油按摩方法，可疏通经络、淋巴排毒，以达到舒缓压力、放松神经、调节五脏六腑的效果。它能充分改善气滞血淤、肿胀酸麻，使人最大限度地释放能量、解除疲劳，享受轻松，达到内外和谐完美统一的最高境界。
　　温灸养生在身体方面有六大功效。温肌散寒、疏风解表；温经通络、活血逐疲；温中活里、强脏壮腑；温阴补虚、回阳固脱；行气活血、消火化淤；平衡阴阳、保健防病。温灸养生在美容方面有两大功效。面部皮肤方面：可加速皮肤的血液循环，使老化细胞代谢，新细胞再生加强，淡化色斑，减少皱纹，使肤色红润白嫩，延缓衰老。眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼睑下垂、皱纹、延缓眼部的松弛老化现象，使眼部恢复光彩。
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仲春时节，去山野田间采集一些艾叶。艾是菊科植物，有一般浓烈的香味，叶子的形状与菊叶相似，呈羽状分裂，卵形，叶子的背面披着灰白色的羽毛。把采来的叶子晒干，在室内点燃熏烟，烟气就能杀死空气中的伤寒菌、结核杆菌、葡萄球菌等病菌。春夏之交天气变热，正是病菌繁殖活跃期，此时熏艾灭菌，效果较好。
　　艾叶是我国劳动人民认识和应用较早的药物，艾叶在古代的应用不仅仅是通过口服和针灸来疗疾，也有不少文献记载应用艾叶烟熏治疗和预防疾病。如春秋战国时期的《五十二病方》、东晋时期葛洪的《肘后备急方》等早期的医药著作中就有艾叶烟熏治病的记载。而一些文学史记类书籍中也有类似记载，如春秋时期的《庄子》中就有“越人熏之以艾”的记载，孔璠之《艾赋》中也有“奇艾急病，靡身挺烟”的记载。可见在当时民间已有用艾叶烟熏治疗和预防疾病的习惯，而且这种习惯一直延续至今。古代民间认为艾叶燃烧产生的烟有防病、避邪(瘟疫)的作用，现代研究证明艾烟有防病、预防瘟疫的作用，因为艾烟对引起不同传染性、流行性疾病的多种致病菌、真菌和病毒都有抑制作用。而在传染性非典型肺炎流行之际有医学专家提出运用艾条燃烧的烟进行空气消毒预防，也是有一定科学道理的。为了给进一步研究提供资料，现将国内有关艾烟的化学成分及药理作用的研究进展综述如下，以供参考。
一、艾烟的化学成分研究

　　艾叶是中医灸法临床所用的主要原材料，灸治过程中除艾叶燃烧所放出的热量发挥作用外，艾烟中的成分也有一定作用。为了探讨艾叶燃烧产生的艾烟中所含的挥发性成分，有人对艾烟的化学成分进行了测定分析。针对艾叶燃烧产生的气体成分复杂、且浓度甚低的情况，特选择苯一甲醇作为吸收液对烟(气体)进行吸收。
　　1.定性分析 将吸收液进行GC、GC-MS、GC-FTIR等综合定性分析，结果显示艾烟挥发性成分为氨水、乙醇、乙二醇、醋酸、乙酰胺、丙酸、环己烯、甲基呋喃、丁酰胺、3-甲基-丁酰胺、季酮酸、戊S醇、2-甲基戊S醇、斯德酮、正已基胺、萘、葵酸、乙内酰尿、三甲基对二氮杂苯、溴代氮杂环丁烷。
　　2.定量测定 将吸收液蒸馏，其中水及挥发性成分在低于110℃时全部蒸发，其余膏状物在110℃～200℃之内无蒸发，此膏状物即为艾烟的重组分，其量由直接称重测定，其结果为每克艾叶燃烧可获得挥发性成分0．022克，重组分0．29克，灰渣0．091克。
二、艾烟的药理作用研究

　　1.抗菌作用
　　有人对艾烟在培养皿中的抑菌作用和烧伤创面的抑菌作用进行了研究，发现艾烟对常见的化脓性细菌(绿脓杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、产碱杆菌)有显著抑制作用，能使烧伤创面菌落数显著减少。其具体方法及结果如下。
　　培养皿中的抑菌试验：选择外科病区中常见污染空气的绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产碱杆菌四种菌种，经分离培养6小时后用划线法分别接种血琼脂培养基，点燃一根艾条，用直径7cm，长30cm的圆形纸筒引导烟雾。分别取上述每菌种培养基4只，1只为对照，另外3只分别烟熏3、5及10分钟后置于37℃温箱内孵育24小时，观察结果。对照组全部平板生长，而经艾烟熏染10分钟者全部不生长，说明艾烟对一般常见化脓性细菌有显著的抑制作用。烧伤创面的抑菌试验：在器皿内放入无菌生理盐水100ml，浸入一块5cm2的无菌纱布。以此浸盐水纱布(湿度以不滴水为宜)均匀地敷于未烟熏的烧伤创面上，1分钟后取下，再放回原盛盐水器皿内5分钟。取其浸出液0.1ml加生理盐水至10ml，以0.1ml与45℃琼脂培养基均匀混合后，置37℃温箱内培养24小时，计其菌落数。烧伤创面置于帐幕下，用自己设计的艾烟器熏之，出烟口距创面 30cm，10分钟后用上述湿盐水纱布敷贴，并以同样操作方法取材，温箱内培养24小时后计其菌落数，菌落减少率为76．64％,说明艾烟对烧伤创面的细菌有抑制作用。
　　亦有人用其它方法观察了艾烟的抑菌作用，将纯艾绒20克放入熏灸器中燃烧，将烟收集在无菌器皿中(温度为30℃)，同时放入5个接种有大肠杆菌的中国蓝培养皿中，金黄色葡萄球菌、乙型链球菌、绿脓杆菌接种在血平板上，分别在艾燃烧10分钟、30分钟、50分钟、60分钟时取出培养皿放37℃培养箱中培养21小时。另设对照组，除不用艾烟熏外，其余条件一样。实验结果提示：艾烟熏20分钟后可抑制金黄色葡萄球菌和乙型链球菌；熏30分钟后即可抑制大肠杆菌；熏50分钟后即可抑制绿脓杆菌。
　　还有资料介绍，艾烟对变形杆菌、白喉杆菌、伤寒及副伤寒杆菌和结核杆菌(人型H37RV)等也有抗菌作用。临床上发现，在用艾烟熏的病房中，部分病人的感冒可不治自愈，艾烟熏对局部的带状疱疹、皮肤化脓性感染、皮癣等均有良好的治疗作用。上海华东医院等单位报道，用含艾叶的消毒香(上海日用化学品厂试制，含苍术粉30％，艾叶粉20％)烟熏4小时能杀灭乙型溶血性链球菌A群、肺炎球菌、流感杆菌和金黄色葡萄球菌等，烟熏8小时能杀灭绿脓杆菌，并能抑制枯草杆菌的生长。
那么艾烟对各种细菌的抑菌效应是否与温热刺激有关呢？也有人用实验进行了证明。结果显示，①艾烟确有抑菌作用，是细菌生长时杀菌作用的基本和唯一因素；②艾烟的杀菌作用与烟熏时间长短有关，时间长杀菌作用强；③艾烟的杀菌消毒作用为灸法在临床上用于治疗化脓性炎症、外伤感染、带状疱疹、上呼吸逍感染等提供了理论依据。
　　艾烟燃烧时，其所含挥发油会随烟挥发，试验表明，艾叶挥发油对常见致病菌如肺炎球菌、白色及金黄色葡萄球菌、甲型及乙型链球菌、奈瑟氏菌、大肠杆菌、伤寒及副伤寒杆菌、福氏痢疾杆菌、流感杆菌、变形杆菌等均有抑菌作用，最低抑菌浓度为2×10-3～4×10-3毫升。
2.抗真菌作用
　　有人进行了艾烟熏对14种致病性真菌抗菌作用的初步观察。实验组共分3组，第一组先将双碟沙伯弱氏培养基艾烟熏2、5、10和15分钟，然后接种各菌种，再用灭菌凡士林将双碟开口处封闭。第二组先将各菌种接种于双碟沙伯弱氏培养基上，发育生长5日后，再艾烟熏不同时间，同上处理。第三组在接种各菌种发育生长10日后再艾烟熏不同时间，并作一组不用艾烟熏的接种培养，以作对照。如此放置于室温下，每日观察其发育状态，观察30日并每日记录，结果在第一组经不同时间(分钟)艾烟熏后所接种的各菌种，除白色念珠菌外，均未发育。而对照组各菌则发育生长旺盛。第二组仅于艾烟熏2分钟的培养基上大部分癣菌发育，但有些癣菌发育极为缓慢，且不旺盛，如许兰氏毛(发)癣菌蒙古变种在艾烟熏2分钟的培养基上菌落仅略见增大；许兰氏毛(发)癣菌、共心性毛(发)癣菌、堇色毛(发)癣菌、铁锈色小芽胞菌及石膏样毛(发)癣菌等停止发育生长，呈抑制状。在艾烟熏5分钟时，除白色念珠菌外，其余菌株均呈抑制。第三组于艾熏2分钟的培养基上，除红色毛(发)癣菌、絮状表皮癣菌、铁锈色小芽胞菌、足趾毛癣菌、趾间毛癣菌、申克氏孢子丝菌及斐氏酿母菌生长外，其他各菌均停止生长，呈抑制作用。在艾烟熏5分钟时，除了足趾毛癣菌及趾间毛癣菌菌落增大外，其他各菌均停止生长。结果表明：艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。
3.抗病毒作用
　　实验表明，单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用。将艾叶提取液用生理盐水稀释成1：10时有一定的抑制病毒作用。而苍术艾叶烟熏剂(含苍术55％，艾叶28％)点燃浓度为1g／m3或5g／m3，均能在半小时内使流感病毒滴度(EID50、Log)较对照组明显下降(下降 1．55～3.00个对数以上)。
　　上海华东医院对苍术艾叶香烟(含苍术30％，艾叶20％)的抗腮腺炎病毒、流感病毒、核形多角体病毒等病毒的作用进行了观察，结果腮腺炎病毒经苍术艾叶香烟熏30分钟后在细胞培养中浓度(TCIDso)明显下降；烟熏50分钟后苍术艾叶组病毒滴度较对照香烟组及未点香组下降三个对数以上，说明苍术艾叶消毒香烟对腮腺炎病毒有抑制作用。结果还表明，苍术艾叶香烟熏剂对流感病毒具有高效和速效的杀灭作用。对家蚕核形多角形病毒(属双股DNA病毒)感染家蚕的感染率和死亡率均有非常明显的降低作用，其作用机制可能是直接影响病毒核酸部分和核苷酸的组成。
4.平喘镇咳作用
　　大量的药理实验证明，艾叶挥发油的口服或喷雾给药均有较好的平喘、镇咳作用，其中尤以平喘作用最为显著。临床上有用艾叶挥发油喷雾剂或艾叶挥发油湿化吸入法治疗哮喘，有较好疗效。艾烟在燃烧时艾叶挥发油会随烟一起挥发，进入呼吸道，这种挥发油是否有平喘、镇咳作用，还有待进一步研究。

艾烟在医疗和生活中的应用

　　艾叶烟薰是一种简便易行的防疫法，预防瘟疫已有几千年的历史，医院用于室内空气消毒，可减少医源性细菌的传播，控制院内交叉感染。大多数化学灭菌剂杀菌力较强，但都有一定的副作用。在新生儿病室和病人的病室，使用化学消毒剂受到一定的限制。医院儿科病室用艾叶烟熏对室内空气消毒已多年，效果理想。特别对1例大面积辗挫伤继发绿脓杆菌感染的危重患儿,在无隔离间的情况下，用艾叶烟熏进行空气消毒，同病室患儿无1例续发绿脓杆菌感染。所以我们中国在上千种中药中独选艾叶作为施灸材料也就是看重了他的稳定性，透穴的效果和无副作用的特点。

好诚实的老马

（韭菜子：性味归经：温；辛、甘；归肾、肝经
功能主治：温补肝肾，壮阳固精。用于阳痿遗精，腰膝酸痛，遗尿尿频，白浊带下）
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（野牡丹功能主治）：清热利湿，消肿止痛，散瘀止血。根：用于消化不良，肠炎，痢疾，肝炎，衄血，便血，血栓闭塞性脉管炎。叶：外用治跌打损伤，外伤出血。

好诚实的老马




今天看到老马的新闻，口里喝着的茶差点喷到电脑荧幕上去。

针对纳吉被加拿大报章归类为“假民主”独裁者一事，老马今天很大方地承认说：“民有、民治、民享的政府根本是不存在的……我们是假，但是我们和他们（美国）相比之下，不是那么地假。”

首先先不谈与不与美国比较，就老马大方承认他认为这世上是没有真正民主的国家以及马来西亚的确是假民主一事，我觉得就应该给这个活了将近一世纪，影响了马来西亚将近半世纪的老人一个非常热烈的掌声。

看吧，看吧，我们国家里就唯有老马这种位高权重的神才有资格说出这样的话。是啊，我是假民主啊，你吹咩？——多不可一世啊！哪像那些偷了腥还不敢承认的政棍一样，明明就是不民主却还拼了命地用尽所有宣传管道来粉刷太平，真是当了婊子还想建贞洁牌坊呢！

最好笑的还是，他说我国与过去相比变得更加种族主义，这令人感到伤心，但同时间他又说国阵长期以来奉行种族政治，因为创国先辈认为我国不能由一个非种族政党来管治。由奉行种族政治的政党管治国家，当然就是会产生种族歧视的后果啊！这句话就好像：“我儿子长得越来越胖，这真令我感到难过。我不能阻止孩子吃高热量的食物，因为我父母觉得孩子应该享有吃他所喜欢的食物的权利。”

然后，老马又带给我们另一个笑话，他说：“一些人要求同性恋、双性恋和跨性别群体获得公平权力，只会引发社会混乱，带来文明毁灭。”我是不知道歧视同性恋、双性恋和跨性别群体如何能够让社会维持秩序和促进文明啦，不过从历史上看来，文明向来都是被不文明所消灭的，比如被斯巴达消灭的古典希腊文明，以及被清朝消灭的明朝等等。

接下来，老马还嫌我们没笑得下巴脱臼，便又加了一句：“街头示威也同样危险，因为它将导致政府倒台。”老马啊老马，政府倒台对我们来说有什么危险的？对你们这班蛀米大虫才有危险吧？我们就是要看到政府倒台啊！你有看过哪个政府不会倒台的？活了都快一个世纪了说话怎么还是这么天真可爱的呢？

不过，老马也提点了我们一下，他说了街头示威是可以造成政府倒台的，这倒是给我们亮了一盏明灯。各位同胞继续努力吧，根据老江湖老马的说辞，我们现在正是朝着正确的道路走去呢！

水蛭精即将“被自杀”熊猫

手机可以推翻一个政权，我相信，因为手机可以作为传播消息与思想的工具。

但是，矿泉水和盐，如何能够推翻一个政权？我真的想来想去都不明白，除非这个政权，是由吸血的水蛭精所组成。

你若问我现在是什么时代，我会回答说：“现在是一个用矿泉水和盐都可以改朝换代的时代。”

在纳兹里公开承认执政党是由水蛭精乔装为人组成的之后，中国答应了租借两只上几辈子不知道做了多少坏事的倒霉熊猫给我国。

熊猫若能开口说话，恐怕都会哭爹喊娘。

可以想象得到，一个连自己国家的动物都没办法照顾好的政府，一个连国会大厦都可以漏水的政府，一个连稀土、山埃都可以说对人体无害的政府，一个连好好经营一个动物园都没办法做得到的政府，会如何虐待这两只矜贵的倒霉访客。

中国还有信心出租给我国十年啊！能撑过十个月而不“被自杀”，我想这两只熊猫已经可以参加那个美国的“幸存者”节目了。

看起来中国应该是熊猫太多了，所以想假借那班水蛭精的手，人道毁灭掉这两只。

不过其实我是不太在乎那两只熊猫的生死啦，毕竟是人家的主人愿意让他们来受死的。我难过的是，政府宁愿花大钱去请两只原本就不适合生存在马来西亚的贵客前来居住，也不愿意将那笔巨款用在人民的身上——好吧，定是要用在动物的身上的话，马来西亚各种濒临绝种的动物受到同等待遇了吗？问问大马虎、海龟、人猿、犀牛和马来貘吧！如果真的有受到这种待遇的话，它们就不会一直都在“濒临绝种动物”名单上了。

你若是再问我现在是什么时代，我会回答说：“现在是一个宁为小熊猫，不为大马人的时代。”

如果硬是要我高高兴兴地为这对倒了八辈子霉的小熊猫取个名字的话，我会替它们改个水蛭精们最喜欢的名字：“锅锅”和“多多”。如果它们在当今政府不下台的情况下，超过十个月了都还没“被自杀”，那就让它们自己替自己改名字吧！都能在水蛭精的管理底下存活那么长的时间了，学学汉字替自己改改名字，应该难不倒它们。

从浴血女教师到停车场脱逃美女

周郎
2012年6月15日 中午12点20分

前日，在雪兰莪Taman Megah前往Kelana Jaya的大路上，发生了一起骇人听闻的事故，一名安亲班女教师，被“敲头党”用木棍敲破头，抢走包包后，浴血不止无助地向路人求救，但经过的七八辆轿车的司机，均摇手表示不愿停车，到最后才由一对驾MyVi的华人情侣停车帮忙，女教师说，要不是他们，自己可能早已没命。

从这起事件，显示了马来西亚治安有多糟糕，人心道德沦丧得多么的严重。

可见，政府教育部推行的“道德教育”是非常的失败的，道德考A1，行为却E8，这是为何？还是因为上梁不正下梁歪，高官贪污，盗用公款，挪钱自肥，警察收贿，高官警察没有成为人民的Role Model，为官的腐败，社会风气自然败坏！

我举个例子，你就会明白普遍上大马人的道德有多糟糕了。

有试过不见钱包和电话吗，100个掉了电话和钱包的事主，99个是拿不回钱和电话的了，多数人捡到电话的第一个动作，是把Sim Card丢掉，电话拿来自用或者卖掉，道德教育不是说拾金不昧的吗？

你是不是常听身边的朋友说，自己多么幸运，在哪里哪里捡到一架Iphone/Samsung Galaxy，仿佛是中了大彩一样，却从未想过要归还，连你听到后也不会大骂他无耻，仿佛捡到别人的电话是天上掉下来的礼物，天经地义，这是为何？

女教师浴血，驾车人士见死不救，当然他们的标准台词SOP一定是：“大马罪案严重，有很多假车祸，真抢钱，这个可能是假受伤，真要钱，有可能我一下车，她就有同党来抢我了！”。

有没有这个可能性？有！有可能她脸上涂的是辣椒酱，伤口是化妆化出来的，但这是他认定的事实呢，还是这是一块遮羞布，来隐藏自己的自私胆小，是自我催眠借口？

他们可能内心也知道，那不是假受伤，但一怕，匪徒还在附近，下去帮忙的话，自己也遭殃，会变成下一个伤者；二怕，自己的豪华轿车，会被伤者的血粘到车包，有血腥味，留下血迹；然后他们会自我安慰的说，哎呀，我又帮不上什么忙，又不会急救，怕越帮越忙，后面会有人施援手的啦。

是不是呢？

这还不是最痛心的，我相信女教师去警局的时候，警察一定会问她：“为什么要这么晚单独行走，为什么不要找人陪，你不知道那带治安差吗？”，笔者曾经在银行提款被抢后，警察就对笔者说过这样的话。还告诉笔者，警察自己去ATM提钱都怕，说人的手是肉做的，不是铁做的！

那结论是什么，治安不好是改变不了的既定事实，所以人民要自己保重？为什么新加坡，台湾，香港，ATM是用来让任何人自由提钱，MRT是给人自由搭乘的，唯独马来西亚，需要找保安，才能去ATM，才能搭LRT呢？

拜托，没钱买车，下班走路去搭LRT，有的好选择吗？治安不好，警察完全不觉得是自己的责任，还要怪罪人民，在马来西亚是很莫名其妙却又理所当然的事，除了选择移民，还有更好的方法吗?
警方不以人民的安全为优先考量，而以推脱责任为首要任务。

就算有钱买车，去停车场拿车的时候，还是危机四伏。

上个月，一个漂亮的美女在The Curve停车场被掳上车，所幸，她运用智慧，巧妙地逃脱魔掌，死里逃生，但仍吓得花容失色，歇斯底里。

此后，她把逃脱的经历，危机管理方法，遇到类似事件的自处建议，写在脸书，供很多马来西亚人参考，那是佛心来的。短短几天，就有数以万人转发她的文章，除了让大家有警惕作用，也可以给大选要到了的政府，施加压力。

也许，每一个受害者，都该把自己的经历，在网上大书特书，尽量宣传，当报案给警方，也没有的情况下，网民自救，那似乎才是最好的方法。

在第13届大选要来到之前，女教师和停车场美女，可以让人民思考一下，我们的国家，到底出现了什么问题，要不要换人来做做看，到时，或许你就不怕去停车场拿车，走路去搭LRT了。

人民不再恐惧，轮到政府恐惧

当人民不再恐惧
何智强
2012年5月17日 下午5点14分
人在现场

4月27日傍晚6点多，我和太太两人坐上一位家长的顺风车到邻近的火车站，准备到吉隆坡过夜，参加第二天的黄绿大集会。这位家长住仁嘉隆，他和朋友成功号召40多位当地民众，得到热心人士的赞助，租了一辆巴士免费载送他们到吉隆坡参加集会。

我趁机问他：你们的巴士司机没受到阻扰啊？他满怀信心说没有问题。前一天，我妹妹打电话给我，说她在甘马挽的朋友本来也租了巴士，相信是受到有关方面的压力，司机最后一刻打退堂鼓，和关丹其他的巴士遭遇同样的命运。这些抗议莱纳斯稀土厂的东海岸朋友被迫改乘私家车出发。我妹妹原本没打算出席，一气之下也决定和我们一样，提前一天和朋友在吉隆坡回合。

我有点为仁嘉隆的朋友担心。只能默默为他们祈祷，希望他们能顺利成行。

要第一次经历民主犀利

去年的709，由于顾虑太多，我没有出席，事后感到很遗憾。想起20年前在台湾留学，我和罗志昌、张济作等一群大马同学搞旅台同学会总会，当时的民主浪潮席卷整个台湾，给我们这些在马哈迪威权统治长大的年轻学子很大的启发。大家经常聚在一起聊大马的政局，羡慕台湾人之余，也期盼有一天民主之花能在祖国盛开。

毕业回国后，我知道自己的个性不适合以政治为业，于是投入教育界，期间国内经历了烈火莫熄到308的剧变，我一直保持高度的关心。错过了709，我告诉自己要找回当年心系祖国，推动民主改革的激情，下次一定要站出来。老婆对我的决定非常支持，甚至愿意陪我走一趟。我的老师中有四位也做好准备，第一次要和大家一起经历一场民主的洗礼。

加入佛教徒网络齐上街

很多的迹象告诉我，这一次会很不一样，我也预估人数应该会超过10万。我依照网上的讯息做足了准备，但是毕竟是第一次，心中的焦虑还是免不了，尤其是带着太太还有一班同事，要是集会中发生镇压，可就不好玩了。

我通过孙开汶师兄的介绍，加入以佛教徒名义出席的“Buddist for Bersih 3.0”网络，然后再推荐我的老师们加入。这个网络由开汶师兄、妙赞法师和廖国民师兄等人发起，打出”为安宁、公正及和和平静坐“来支持Bersih的选举改革诉求。我知道妙赞法师出席过709，有不少经验，加上有继程法师等其他出家人也会出席，我想，跟着他们总会比较安全吧！难道警察的催泪弹和水炮车会冲着宗教领袖来不成？

好几间酒店都宣告客满

火车走到一半，另一位老师打电话来：听说你会参加黄绿大集会，我的儿子也想去，我们都不能去，能不能让他跟着你们？好样的，这位小伙子才18岁吔！我赶紧让她联络另一位明天出发的家长帮忙，建议带着他和其他老师一同出发。我感觉自己选择加入佛教徒网络的决定是正确的。

很顺利的到吉隆坡站下车，我们步行到茨厂街吃了福建面晚餐，便入住事前预订的China Town 2 Hotel。我从订房的网站上就知道附近的好几间酒店都已客满，这种不寻常的情况似乎印证了我的预估。晚上8点多，我们到苏丹街的菩提工作坊参加那里的428讲座会，顺便领取我的黄衣。

以慈悲观静坐传达诉求

菩提工作坊是佛教徒网络参加者的集合地点。出席讲座会的人不是很多，我见到开汶师兄在录像拍照，国民师兄坐在正中，谈到关于以佛教徒名义参加Bersih 的静坐抗议，许多人有很不同的看法。

国民师兄说话的语气，坚定中带幽默，他强调，佛教向来给社会大众的印象是不问世事、不参与社会改革，这次我们就是刻意要标榜“佛教徒”，来改变外界对佛教的刻板认知。佛教徒同时也是我国的公民，关心国家、推动民主政治是公民的责任，上街静坐，抗议选举不公，是爱国爱民的表现，并不违背佛陀的教导。坦白说，我对佛教的教义认识不多，但是他的道理我是非常认同的。

分享时有人问道，同样是参加Bersih3.0，我们这群和其他的人又有何不同呢？国民师兄回应，虽然别人可以有他们一贯的表达方式，如高喊口号，但是我们可以用平静安宁方式来凸显我们的修持，不喊口号，不挥动拳头，不要过激的举动。平静可以是很强大的力量。我们将以慈悲观静坐，传达我们的爱和慈悲给所有参与者，还有我们要求改革的政府当局。

街头即最好的修行场所

这可不是简单的任务！面对强大的执政集团，面对数不尽的不公不义，我们很容易就对一些政治人物起嗔恨心，要告诉自己对他们慈悲，从心出发传达爱，过得了自己这关吗？我想，明天的吉隆坡街头，就是我们最好的修行场所吧！

领了黄衣，我们到金莲记和妹妹以及东海岸的朋友会合。刚好净选盟委员黄进发也在那里，他还指点他们一旦被逮捕要如何应付。我听过几次进发的演讲，最让我感动的是一个709的录像片段，当时他双手持一面国旗，闯过要逮捕他的警察，同时喊道：我爱马来西亚，你不可以逮捕我！

这是我和进发第一次握手。我很高兴这次的巧遇，没想到后来大集会结束后，进发取车回家程中竟然遭到四个警察毒打，还被逮捕。警察的这种暴力行径分明是针对他所作的报复。真教人难过。

和东海岸的朋友们一番高谈阔论后，我们回到酒店，两位年轻人也走了进来，和我们打了个眼色，还报以神秘的微笑。我们同样回以微笑，他们笑着低声说：你知我知就好。刹那间大家心有灵犀一点通，感觉真是奇妙。

见人潮汹涌就急要出发

第二天早上8点多，另一班朋友传短讯来说已经顺利到达茨厂街，正在用早餐。我们下楼准备过去会合，天啊！怎么这么多黄衣人？走到茨厂街和苏丹街路口，人群已经在苏丹街集合，除了黄衣，还有青衣，以及各种诉求装扮和布条。显然大家心中毫不畏惧，带着热诚和积极正面的心态到来参加集会。9点多，老师们也都到了，这两条远近驰名的街道也涌现大量的人潮。人群再也按奈不住，开始喊口号，挥舞旗杆，展示布条，集体拍照，Bersih Bersih! Hidup Hidup! 声音此起彼落。我拿着相机，穿梭在人群中四处拍照，有人神情严肃，也不少人笑容满面，仿佛一场民主嘉年华正要开始。

直升机开始开空中盘旋，警车和警察也出现在人镜白话剧社前的马路驻守。尽管气氛如此热烈，警察只是在旁观察，没有干涉。我和太太说，看来这次警方相当克制，应对策略应该比709温和些。后来事实证明我的想法是太乐观了。

看看集合时间快到，我们赶紧回到酒店，换好衣服，打包行李暂时寄放到服务处。走到菩提工作坊楼下，伙伴们都到了，有的脸上不知何时印上Bersih的字，有的手上拿着黄色的气球，原来他们之前也四处看热闹，大家都是第一次经历这种场面，好不兴奋。

中午时分，苏丹街上几乎挤满了人群，我也有点急了，再不出发，待会儿不是连走都走不动？一位菩提的朋友指示我可以上楼集合了。我察觉自己的情绪有点紧张，赶紧上了楼，礼了佛，才稍微平缓下来。原来师父们已经在楼上，陪同前来集会的朋友一起听取简报。由于大部分都是第一次来，菩提的师兄们考虑非常周到，除了详细了说明游行时的原则及注意事项，还发给每人一条黄色布条，系在手上作识别，避免人太多容易走散。另外又给一小包盐（遇催泪弹可以含在嘴里），棉花和两个耳塞（听说警方可能会用高频声波驱散人群）。接过这些东西时突然有点伤感，心里期盼它们都不会派上用场。

黄布条变人海中的明灯

中午一点的太阳又红又火，菩提给了每人一瓶矿泉水，真是感恩！其实早上苏丹街上已经有一辆车在派送免费水，大概是热心人士赞助的吧！到了楼下，发现路上的人群已经出发了，我们赶紧跟着大队，由菩提师兄和师父们打头阵，开始我们的Bersih长征。

沿着敦李孝式路，一路上走走停停，不断有新的人加入大队，口号声不断，一时之间，我们这个约一百人的小队几乎淹没在人海中。尽管如此，人们的秩序还是很好，没有人趁机捣乱，没有推挤，也没有满地垃圾。人们也有说有笑，更多的是举起手机和相机拍摄，留下记录。虽然我们没有喊口号、没有出位的举动，好几次街道两旁围观的人见到我们，纷纷报以热烈的掌声，很是意外。显然是因为四位出家人的出现，引起大家的敬佩。开汶师兄不时举起系上黄布条的手引导伙伴们，大家也举起手响应，而黄布条就变成我们在浩瀚人海中的明灯。

我无法想象到底有多少人走上街头，单单是从苏丹街出发这批群众，已经望不到尽头。我想至少超过一两万人吧！而苏丹街只是六个集合地点之一，如果真的有十万人，这可是有史以来最大型的集会了。一眼望去以年轻人居多，中年人、老年人、也有父母带着孩子。这么多人不辞劳苦，顶着大太阳出来参加，我想，这个国家的危机真的是迫在眉睫，政府再也不能一意孤行，违抗民意了。

下午1点40分左右，到达律师公会大厦和汇丰银行的Leboh Pasar Besah，大队完全不能动弹，这是预料中的，因为当局一早封锁了独立广场及周围的马路。我们遵照指示在路中间坐了下来，远远地只看到独立广场那幅旗杆和国旗。打个电话问我妹妹那里的情况，很奇怪地无论怎么打都不通。有人带领喊口号，期间有两次救护车开来，大家很快就让出空间给车通过。突然有人带头唱起国歌，原本坐下的群众纷纷站起来肃立齐唱。这样的场面怎不教人感动？大家都是一群爱好和平、热爱国家的公民啊！总警长在事后竟然说428不是和平集会，而是暴民街头骚乱，怎么不伤透老百姓的心？

占美清真寺处传有紧张

这时后面传话来说，我们将会在原地静坐到四点钟。才两点多而已，我心里期盼前线的领袖可以尽快谈判成功，让人民如愿进入独立广场。直觉告诉我，群众恐怕不容易坚持到四点，前方又没有领袖带动，好不容易集结的力量很容易就会涣散。啊，我顿时明白为何当局要封锁广场了。果然不到两点半，人群逐渐散开，原本拥挤的道路一时腾出好大的空间来。菩提的师兄立即指挥我们到路旁的安全岛坐下，和师父们继续静坐。

一会儿有人招呼大家转移阵地，从马来亚银行过去和占美清真寺那里的人会合。正犹豫着要不要跟随时，师兄过来通知：由于前方的情况有些紧张，大家一起掉头回到菩提门口继续静坐吧！心里有点不甘心，原订要从两点坐到四点嘛，怎么这么快就收场了？然而不安的念头立即闪过脑际，为了安全起见，还是跟大家一同回去吧！

人民不再恐惧，轮到政府恐惧

大约下午2点50分回到菩提，妙赞法师和开汶师兄等做了简短的交流，消息说：净选盟刚刚表示集会空前成功，宣布群众解散。就这样，没有水炮车，没有催泪弹，我们结束了这次的大集会。我有点不敢相信这么和平、这么顺利就结束了。而三点以后到傍晚七点发生的一连串暴力流血事件，是我们后来去用餐时，通过朋友的短讯和网络的消息才知道的。

原本感觉很美好的一次集会经验，最终免不了留下遗憾。遗憾没能进入独立广场，只能遥望广场的旗杆；遗憾后来的暴力事件，许多人因此受伤，为集会留下污点。我想，这次之所以有如此严重的事故，包括催泪弹直射群众、多个警察殴打集会者、攻击媒体记者等，应该是警员在值勤时处在极度的恐惧之中。人只有在极度恐惧中，才会对自己的同胞如此暴力。我想不只是警察，包括当权的政客以及整个执政集团，应该也是处在恐惧之中。尽管恐惧绝对不是对人民使用暴力的藉口。

没错，当人民不再恐惧时，当人民对滥权腐败的政权不再害怕时，当一般老百姓无惧上街表达诉求时，就是政府你应该感到恐惧的时候了。